Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Samstag
- Körpergröße 1.73 m
- Startgewicht 90.4 kg
- Aktuelles Gewicht 73.7 kg
- Zielgewicht 73 kg
BMI
- Start BMI 30.20
- Aktueller BMI 24.62
- Ziel BMI 24.39
Tägliche Punkte
- Freipunkte 27 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 32 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 555
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 11088
- Trinktagebucheinträge 357
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 110
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 360
- Profil Impressionen 3655
Kürzlich besucht von
Profil von Nadinevn
Gewichtsverlauf
06. Jun 2025
05. Jun 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (1 Stück) |  |
2.28 | |
| Pfirsich Naturprodukt (2 Stück) | |
2.08 | |
| High Protein Linsenwaffeln EDEKA (21 g) | 1.6 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (1 Becher) | 2.7 | ||
| Delikatess Prosciutto Cotto Hinterschinken, Gut und Günstig (45 g) | 0.99 | ||
| Eier Größe M (1 Stück) | 1.86 | ||
| 7.2/27 FP4.4/5 SP44 g EW64 g KH15 g Fett |
|||
| 19.8 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
04. Jun 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| High Protein Linsenwaffeln EDEKA (30 g) | 2.28 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (60 g) | 1.08 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (1 Becher) | 2.7 | ||
| Eier Größe M (2 Stück) | 3.72 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (1 Becher) | 2.7 | ||
| Hähnchenfiletstreifen 4% Fett, Bernard Matthews Oldenburg (1 Packung) | 3.38 | ||
| Salat DIY (350 g) | |
1.75 | |
| Hähnchenfiletstreifen 4% Fett, Bernard Matthews Oldenburg (1 Packung) | 3.38 | ||
| Protein Wrap High Protein, Edeka (2 Stück) | 5.12 | ||
| Eier Größe M (2 Stück) | 3.72 | ||
| 28.1/27 FP1.8/5 SP158 g EW80 g KH59 g Fett |
|||
| -1.1 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
03. Jun 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| High Protein Linsenwaffeln EDEKA (21 g) | 1.6 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (1 Becher) | 2.7 | ||
| Nektarine (2 Portion) | |
2.4 | |
| Delikatess Prosciutto Cotto Hinterschinken, Gut und Günstig (45 g) | 0.99 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (1 Becher) | 2.7 | ||
| Salat DIY (350 g) | |
1.75 | |
| Hähnchenfiletstreifen 4% Fett, Bernard Matthews Oldenburg (1 Packung) | 3.38 | ||
| High Protein Linsenwaffeln EDEKA (7 g) | 0.53 | ||
| Protein Wrap High Protein, Edeka (2 Stück) | 5.12 | ||
| Bio Körniger Frischkäse Edeka (1 Becher) | 2.7 | ||
| Salat DIY (150 g) | |
0.75 | |
| Erdbeere Frischobst, Naturprodukt (200 g) | |
1.2 | |
| Magnum Mini Yoghurt & Raspberry (1 Stück) | 2.88 | ||
| High Protein Linsenwaffeln EDEKA (21 g) | 1.6 | ||
| 24.2/27 FP6.1/5 SP130 g EW148 g KH43 g Fett |
|||
| 1.7 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
02. Jun 2025
01. Jun 2025
31. Mai 2025
30. Mai 2025
29. Mai 2025
28. Mai 2025
27. Mai 2025
26. Mai 2025
25. Mai 2025
24. Mai 2025
23. Mai 2025
22. Mai 2025
21. Mai 2025
20. Mai 2025
19. Mai 2025
18. Mai 2025
17. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 73.7kg aktualisiert. |
16. Mai 2025
15. Mai 2025
14. Mai 2025
13. Mai 2025
12. Mai 2025
11. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 74.4kg aktualisiert. |