Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Franz
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 12. Feb 1968
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.73 m
- Startgewicht 103.5 kg
- Aktuelles Gewicht 102 kg
- Zielgewicht 85 kg
BMI
- Start BMI 34.58
- Aktueller BMI 34.08
- Ziel BMI 28.40
Tägliche Punkte
- Freipunkte 33 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 40 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 515
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 9520
- Trinktagebucheinträge 1098
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 1
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 180
- Profil Impressionen 3288
Kürzlich besucht von
Profil von franz68
Gewichtsverlauf
16. Apr 2025
15. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Pommes frittiert und gesalzen (50 g) | 2.9 | ||
| Reis gekocht (100 g) | 2.5 | ||
| Geschnetzeltes Vom Schwein, Purland (220 g) | 5.94 | ||
| Reis gekocht (150 g) | 3.75 | ||
| Geschnetzeltes Vom Schwein, Purland (250 g) | 6.75 | ||
| Dessert Vanille mit Sahnetopping, K Classic (1 Portion) | 3.8 | ||
| Birnen natur (1 Portion) |  |
1.1 | |
| Apfel Pink Lady (1 Stück) | |
1.65 | |
| 25.6/33 FP2.8/7 SP115 g EW149 g KH36 g Fett |
|||
| 7.4 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
14. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 102kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Reis gekocht (100 g) | 2.5 | ||
| Geschnetzeltes Vom Schwein, Purland (200 g) | 5.4 | ||
| Gurkensalat selbst (150 g) | |
1.35 | |
| Spiegelei, mit 5 gr. Fett gebraten,, Hausgemacht (2 Stück) | 4.2 | ||
| Kartoffelsalat Selbst gemacht (200 g) | 3.2 | ||
| Silberzwiebeln Beste Ernte (1 Packung) | 1.52 | ||
| Pressack weiß, Metzgerei (1 Portion) | 4.9 | ||
| Apfel Pink Lady (1 Stück) | |
2.66 | |
| Apfelsaft klar oder naturtrüb, Kekila (200 g) | |
1.8 | |
| Premium-Joghurt Ananas, Milsani (1 Becher) | 3.8 | ||
| Pressack weiß, Metzgerei (100 g) | 4.9 | ||
| 30.4/33 FP5.8/7 SP93 g EW119 g KH75 g Fett |
|||
| 2.6 Freipunkte und 1.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|