Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Samstag
- Körpergröße 1.77 m
- Startgewicht 83 kg
- Aktuelles Gewicht 91.7 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 26.49
- Aktueller BMI 29.27
- Ziel BMI 25.54
Tägliche Punkte
- Freipunkte 29 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 35 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 355
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 5075
- Trinktagebucheinträge 426
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 59
- Profil Impressionen 930
Kürzlich besucht von
Profil von Nena71
Gewichtsverlauf
13. Mai 2025
12. Mai 2025
11. Mai 2025
10. Mai 2025
09. Mai 2025
08. Mai 2025
07. Mai 2025
06. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (1 Stück) |  |
2.28 | |
| Brötchen Roggenkruste, Aldi (1 Brötchen) | 4 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) | 1.49 | ||
| Gekochter Schinken (1 Scheibe) | 0.72 | ||
| Nudeln, Tomaten soße pilze | 12 | ||
| Kaffee Mit Milch, DolceGusto (2 Becher) | 1.5 | ||
| 19.7/29 FP2.3/6 SP55 g EW174 g KH55 g Fett |
|||
| 9.3 Freipunkte und 3.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
05. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 91.7kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Pflaume Frischobst (1 Portion) | |
0.9 | |
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Haferflocken (20 g) | 1.48 | ||
| Rosinen Alnatura (10 g) | |
0.6 | |
| Joghurt | 3.64 | ||
| Mittag Nudeln pilze Hähnchen | 10 | ||
| Kaffee espresso mit Milch | 2.8 | ||
| Eier zwei | 8 | ||
| 25.9/29 FP5.4/6 SP23 g EW318 g KH9 g Fett |
|||
| 3.1 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|