Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 02. Jun 1963
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 106 kg
- Aktuelles Gewicht 93 kg
- Zielgewicht 68 kg
BMI
- Start BMI 37.56
- Aktueller BMI 32.95
- Ziel BMI 24.09
Tägliche Punkte
- Freipunkte 27 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 32 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 675
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 23719
- Trinktagebucheinträge 2437
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 30
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 211
- Profil Impressionen 5258
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Profil von papmam
Gewichtsverlauf
03. Jun 2025
02. Jun 2025
01. Jun 2025
31. Mai 2025
30. Mai 2025
29. Mai 2025
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10. Mai 2025
09. Mai 2025
08. Mai 2025
07. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| f | 2 | ||
| m | 6 | ||
| Mini Mozzarella 45% Fett i. TR., Gut & Günstig (125 g) | 6.25 | ||
| Das Rheinische Weizenmischbrot, Wefa (ALDI) (50 g) | 2.2 | ||
| Tomaten frisch, Durchschnittswert (250 g) |  |
0.75 | |
| Olivenöl (16 g) | 2.72 | ||
| 19.2/27 FP0.8/5 SP47 g EW49 g KH67 g Fett |
|||
| 7.8 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
06. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Kartoffel Gekocht (120 g) | 1.8 | ||
| Spargel gegart/gekocht, Naturprodukt (250 g) | |
0.75 | |
| Thomy Legere 4,8% Fett, Thomy (25 g) | 0.53 | ||
| Käse Käseaufschnitt, Penny Line (25 g) | 1.3 | ||
| Schinken Roherschinken, K - Classic (20 g) | 0.56 | ||
| s | 2 | ||
| Cornedbeef Vesperkrone/Lidl (1 Scheibe) | 0.43 | ||
| Geflügel Fleischwurst gut & günstig (55 g) | 2.37 | ||
| Geflügel Fleischwurst gut & günstig (40 g) | 1.72 | ||
| Das Rheinische Weizenmischbrot, Wefa (ALDI) (45 g) | 1.98 | ||
| s | 5 | ||
| 17.7/27 FP0.8/5 SP63 g EW75 g KH39 g Fett |
|||
| 9.3 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|