Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Nicole
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 15. Jan 1979
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.72 m
- Startgewicht 106 kg
- Aktuelles Gewicht 108 kg
- Zielgewicht 85 kg
BMI
- Start BMI 35.83
- Aktueller BMI 36.51
- Ziel BMI 28.73
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 360
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 4086
- Trinktagebucheinträge 142
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 94
- Profil Impressionen 1825
Kürzlich besucht von
Profil von Anka1202
Gewichtsverlauf
04. Jun 2025
03. Jun 2025
02. Jun 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 108kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Geflügelrolle Aldi (1 Rolle) | 7.98 | ||
| 8.0/32 FP0.0/6 SP14 g EW26 g KH27 g Fett |
|||
| 24.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
01. Jun 2025
31. Mai 2025
30. Mai 2025
29. Mai 2025
28. Mai 2025
27. Mai 2025
26. Mai 2025
25. Mai 2025
24. Mai 2025
23. Mai 2025
22. Mai 2025
21. Mai 2025
20. Mai 2025
19. Mai 2025
18. Mai 2025
17. Mai 2025
16. Mai 2025
15. Mai 2025
14. Mai 2025
13. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Waldbeeren tiefgefroren, Lidl (108 g) |  |
1.08 | |
| Mandeln gehackt (20 g) | 2.44 | ||
| Sojaflocken Alnatura (20 g) | 1.38 | ||
| Vanillezucker allgemein (1 Packung) | 0.6 | ||
| Skyr Pur Gutes Land (160 g) | 2.08 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (22 ml) | 0.2 | ||
| 6.7/32 FP1.1/6 SP31 g EW26 g KH16 g Fett |
|||
| 25.3 Freipunkte und 4.9 Sonderpunkte verbleiben. | |||