Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Freitag
- Körpergröße 1.79 m
- Startgewicht 71 kg
- Aktuelles Gewicht 66.6 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 22.16
- Aktueller BMI 20.79
- Ziel BMI 18.73
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 430
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 10313
- Trinktagebucheinträge 0
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 171
- Profil Impressionen 3748
Kürzlich besucht von
Profil von Froilein-Willi
Gewichtsverlauf
16. Apr 2025
15. Apr 2025
14. Apr 2025
13. Apr 2025
12. Apr 2025
11. Apr 2025
10. Apr 2025
09. Apr 2025
08. Apr 2025
07. Apr 2025
06. Apr 2025
05. Apr 2025
04. Apr 2025
03. Apr 2025
02. Apr 2025
01. Apr 2025
31. Mär 2025
30. Mär 2025
29. Mär 2025
28. Mär 2025
27. Mär 2025
26. Mär 2025
25. Mär 2025
24. Mär 2025
23. Mär 2025
22. Mär 2025
Gewichtsaktualisierung |
---|
Das Gewicht wurde auf 66.6kg aktualisiert. |
21. Mär 2025
20. Mär 2025
19. Mär 2025
18. Mär 2025
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
Milch 1,5 % Fett, diverse (120 ml) | 1.08 | ||
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (30 g) | ![]() |
0.33 | |
Blaubeeren - frische (41 g) | ![]() |
0.33 | |
Banane Frischobst (62 g) | ![]() |
1.18 | |
Kiwi frisch, Naturprodukt (62 g) | ![]() |
0.74 | |
Joghurt mild 0,1% Fett (131 g) | 1.05 | ||
Skyr Heidelbeere, Milbona (120 g) | 1.32 | ||
Erdbeeren roh, frisch (100 g) | ![]() |
0.6 | |
Banane Frischobst (93 g) | ![]() |
1.77 | |
Früchtemüsli Vitalis, Dr. Oetker (41 g) | 2.75 | ||
smoothie Red Genius, Solevita (1 Flasche) | ![]() |
3.5 | |
Reiswaffel Meersalz, Aldi (1 Stück) | 0.55 | ||
Pflaumenmus Maribel (Lidl) (5 g) | 0.21 | ||
7.0/26 FP8.4/5 SP28 g EW135 g KH8 g Fett |
|||
15.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. |
17. Mär 2025
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
Milch 1,5 % Fett, diverse (120 ml) | 1.08 | ||
Gurke Naturprodukt (67 g) | ![]() |
0.13 | |
Tomate roh, Naturprodukt (62 g) | ![]() |
0.25 | |
Möhre frisch (15 g) | ![]() |
0.12 | |
Paprika rot frisch (42 g) | ![]() |
0.38 | |
Avocado Naturprodukt (75 g) | ![]() |
2.4 | |
Romana Salat Naturprodukt (30 g) | ![]() |
0.09 | |
Guacamole Chef Select (35 g) | ![]() |
1.09 | |
Tortilla Wraps Vollkorn, Lidl (60 g) | 3.48 | ||
Mozzarella light, Linessa (65 g) | 2.02 | ||
Gouda gerieben, JA (23 g) | 1.17 | ||
Ranch Salat Dressing, Mcennedy (52 g) | 2.08 | ||
Milch 3,5 % Fett, K-Classic (160 ml) | 2.08 | ||
11.9/26 FP4.5/5 SP38 g EW61 g KH46 g Fett |
|||
14.1 Freipunkte und 0.5 Sonderpunkte verbleiben. |